- Ve tu progreso de un vistazo
El gráfico con cuadrados rellenados facilita ver los resultados de tus esfuerzos de autodisciplina.
La aplicación calcula automáticamente cuántas veces has tenido éxito desde que comenzaste a usarla.
También puedes ver cuánto tiempo has ahorrado mediante la abstinencia, lo que ayuda a mantenerte motivado.
- Interfaz simple para una fácil entrada
Simplemente abre la aplicación y toca una vez para registrar tu progreso diario.
- Construye una racha
Para convertir la abstinencia en un hábito, necesitas repetirla todos los días durante tres semanas.
Esta aplicación facilita ver cuántos días consecutivos has logrado con éxito tu objetivo.
Continúa cada día para hacer del autocontrol un hábito.
- Úsalo para más que solo abstinencia
Tú eliges qué hábito quieres construir.
Puede usarse para superar la adicción al teléfono inteligente, la adicción a la pornografía o para ayudarte a ser constante con el estudio o el ejercicio.
- Completamente gratis
La aplicación es gratuita.
Los anuncios solo se mostrarán si no logras abstenerte, por lo que si sigues teniendo éxito, no verás ningún anuncio.